Правильный путь

Однажды вечером мой друг Олли зашел поужинать. За черничным пирогом мы говорили о тренировках. Олли немного грубоват. - Ты свихнулся на приседаниях, - сказал он мне.

- Вовсе нет, - сказал я. - Я просто знаю, насколько они полезны. Вот почему я так настаиваю на их выполнении.

- Можно подумать, что это единственное упражнение.

- Можно? - сказал я. - Нет, этого я не имел ввиду.

Олли забросил кусок пирога в рот. Он был измазан начинкой от носа до подбородка.

- Повязать тебе слюнявчик? - спросил я.

Он положил вилку на стол. - Пожалуй, ложкой я бы управился получше.

- С твоими манерами, - сказал я, - тебе бы подошла губка.

Он вытер рот салфеткой. - Не уходи от темы, - сказал он. - Почему ты так уверен в пользе приседаний?

- Потому что, - сказал я, - каждый, кто делает их, набирает кучу плотных мышц.

- Каждый?

- Именно.

- Каждый?

- У тебя что, - сказал я, - пластинку заело? Конечно, каждый наращивает мышцы.

- А мне кажется, что бывают и неудачи.

- Видишь ли, - сказал я. - Если кто-то терпит неудачу, это только их вина. Они что-то делают неправильно.

- Например?

- Например, доедай пирог, - сказал я. - Ты говоришь, как Перри Мейсон.

Он дочиста выскоблил тарелку. - Слушай, - сказал он. - Я серьезно. Ты говоришь, что приседания годятся всем и каждому, но не каждый становится похож на Мистера Америка.

- Ну и что? - сказал я. - Я и не говорил, что каждый станет, как Мистер Америка. Я сказал, что каждый может набрать массу плотных мышц.

- Столько, сколько захотят?

- Я не знаю, сколько они хотят. Во всяком случае, столько, сколько им нужно.

- Ну ладно, слушай сюда, - сказал он. - Как получается, что некоторые парни приседают, но очень плохо растут?

- Я же сказал, - сказал я, - Они что-то делают не так.

- Пусть так, - сказал Олли. - Расскажи поподробнее.

Я пошел на кухню и принес последний кусок пирога. - Вот, - сказал я. - Можешь заодно расправиться и с этим.


назад далее