Дошкольный возраст. Основная задача: благодаря испытанным средствам физической культуры обеспечить развертывание высокотемпературной реакции организма на начавшееся инфицирование и умело поддерживать ее пиковую величину до наступления острого периода болезни.

Основные средства физической культуры: холодная вода, массаж, дыхательная гимнастика и выжимания, доступные физические упражнения, гигиенические мероприятия.

Физкультурный уход за заболевающим ребенком должен носить 1,5-2-часовой циклический характер по следующему образцу.

Купание в холодной воде. Дозировка: н. - 1-2 мин, ф. - 3-4 мин. Можно пользоваться другими вариантами водных процедур: обливание тела из ведра или таза (дозировка: н. - 3 емкости с опорожнением каждой за 10 с, ф. - б емкостей с опорожнением каждой за 15 с), обливание из душевого рожка (дозировка: н. - 2-3 мин., Ф. - 4-5 мин).

Промокание тела простынкой или полотенцем.

Бег трусцой, пляска босиком, в одних трусиках - б мин.

Одеть ребенка, при этом не новичка, в физкультуре можно оставить босым, но контролировать его состояние. Массаж лица - 2 мин.

Водные процедуры, следующие за массажем лица (умывание четырьмя пригоршнями, долго растирая лицо и шею; промывание носа из четырех пригоршней с высмаркиванием после каждого втягивания воды носом; четырежды прополоскать горло, выпить два глотка холодной воды).

При затрудненном носовом дыхании и обильном вы-смаркивании следует сразу же повторить массаж и водные процедуры один, а при необходимости и 2 раза.

Массаж грудной клетки, рук и ног - 10 мин. Основные приемы: поглаживание, растирание «враздрай», «живот - грудь», «плечо - шея», «лопатки - руки», «тесто», похлопывание, точечная вибрация на межреберных промежутках, «гусеничка», выкручивание.


назад далее