- выпад правой ногой в сторону взмахом правой руки вверх, левая - в сторону книзу. Поворот на носке правой, левая в сторону книзу.

Повороты в продвижении «шэне»

- поворот в стойке на носках в узкой стойке ноги врозь на 360° и многократно. Варианты остановки после «шэне»:

А) в стойку на колено;

Б) в выпад вперед, в сторону;

В) в позу отражающую выбранный стиль образа. «блинчики»

- шаг правой ногой вперед в сторону, толчок вверх соединив ноги, прыжок с поворотом

На 360°. Поворот «андедан»

И. п. - л. с. Шаг правой ногой вперед в сторону, в стойку на носке, левую согнуть в сторону, носок у колена или на щиколотке, правой рукой взмах вперед в сторону, левую руку - в сторону, поворот головы направо.

Выполняя поворот, взглядом выбрать точку на уровне глаз и сохранять ее во время всего вращения; руки соединить в 1-й позиции. При выполнении поворота следует сохранять правильную осанку, при завершении вращения поворот головы должен опережать действие ног.

Ошибки

1. Отсутствие контроля за мышцами туловища приведет к падению: в ту сторону, где расслаблены мышцы.

2. Наклон головы вперед повлечет к падению вперед.

3. Наклон головы назад повлечет к падению назад.

4. Отсутствие контроля за положением рук приведет к некоординируемому вращению.

Прыжки

Прыжок - преодоление препятствия или пространства в свободном полете без дополнительной опоры руками после отталкивания ногами.

Все хореографические прыжки можно подразделить на определенные группы в зависимости от амплитуды выполнения на месте, в продвижении, в повороте, прыжки с двух ног на две, с двух ног на одну, с одной ноги на одну.

Прыжки классического танца подразделяются на пять групп. На схеме показаны основные виды прыжков


назад далее