Для женщин же все наоборот: возбужденная Сексуальная Энергия — это холодная Инь-цзин-ци, и ее можно оставлять в голове, опускать в Даньтянь пли отправлять по Микрокосмической Орбите.

Силовой Замок укрепляет позвоночник и снабжает мозг мощной омолаживающей Энергией. Он также начинает процесс трансформации вашего Третьего Сокровища, шэнь, процесс преобразования ментальной энергии в энергию духовную, а это уже основа для практик более сложных, чем те, которые вы изучали на протяжении этих Ста Дней Практики.

Большое вытягивание для мужчин

Большое Вытягивание помогает контролировать истечение семени вовне. Сексуальная Энергия оттесняется назад и вверх по позвоночнику в голову. Не семя, конечно, а только Сущность Сексуальной Энергии.

Это очень мощное упражнение. Его необходимо практиковать для того, чтобы вы были в состоянии контролировать себя в практиках Двойного Совершенствования, выполняемых с партнером женского пола. Я заверяю вас в том, что вы получите массу удовольствия, практикуя это упражнение.

Когда вы выполняете его, может происходит сразу много вещей. Но вы будете уже знакомы с большей частью того, что я буду описывать. Когда будете вести Сексуальную Энергию вверх по позвоночнику, закройте глаза и посмотрите вверх в направлении Макушечной Точки. Это поможет цзин-ци подняться вверх. При этом держите руки по бокам сжатыми в кулаки. Также нужно будет стиснуть челюсти и активировать Черепной Насос. Остальные детали я буду давать шаг за шагом ниже.

1. Встаньте ровно, стопы на ширине плеч, колени слегка согнуты (поза всадника). Ниже пояса следует надевать свободную одежду или не надевать ничего.

2. Рукой стимулируйте пенис, доведите его до эрекции.


назад далее