Я не могу продать синглы

Если я вас ещё не убедил, задумайтесь-ка вот над чем: я не пытаюсь "продать" вам синглы. Мне нет никакой разницы - будете ли вы делать синглы или десять повторов в сете или сто. Мой счёт в банке не зависит от числа повторений, которое вы предпочтёте. Тогда чего же я так "упёрся" в эти синглы? Почему я так настаиваю на них, ведь мне в сто раз было бы легче присоединиться к современной "мудрости" и предложить вам делать один сет из 8-12 повторений или 3 сета из 6-8 повторений или пять сетов из 10 повторов?

Я убеждаю вас попробовать синглы, потому что синглы работают для многих людей. Точка. Нет никакой другой причины, кроме моего простого, эгоистичного желания помочь вам стать как можно сильнее и как можно больше. Силовой тренинг - моё хобби, не работа. Я работаю юристом. Я не пытаюсь прославиться, воспевая синглы - или, если на то пошло, любую другую схему подходов и повторений. Я не вовлечён в академические дебаты или в диспуты на страницах исследовательских журналов, и я не пытаюсь нападать на какие-либо "учения", защищать их или доказывать их правоту. Я просто пытаюсь поделиться с вами методами тренинга, которые оказались эффективными для меня, и, возможно, окажутся эффективными и для вас.


назад далее