И только начиная с 1994 года, по всему миру развернулся исследовательский «креатиновый» бум.

До момента написания мною этой монографии «Секреты современного бодибилдинга» прошло уже более 15 лет. За это время было много написано о химизме и биохимизме креатина в человеческом теле, а также популярной информации об его спортивном феномене. Немного – по поводу серьёзного научного подхода к его применению в области телостроительства, и практически ничего – о его противопоказаниях и побочности.


назад далее